Ryż kalafiorowy
Zblendować surowe różyczki kalafiora. Na podsmażonej cebuli następnie smażyć mieszankę przez około 15 do 20 minut. Doprawiłam tylko czarną solą i odrobiną tymianku.
Składniki, których potrzebujesz
kalafior
cebula
tłuszcz
przyprawy do smaku
Sposób przygotowania
Zblendować surowe różyczki kalafiora.
Na szklistą cebulkę następnie smażyć mieszankę przez około 15 do 20 minut.
Dodałam tylko czarną sól i trochę tymianku.
Co jeszcze warto wiedzieć o przepisie Ryż kalafiorowy
Kalafiorowy ryż to zdrowa alternatywa klasycznego ryżu, wykonana z tartym kalafiorem. Ta prosta i szybka przygotowanie ulubionego jedzenia nadaje potrawom świeży smak i znacznie zmniejsza zawartość kalorii i węglowodanów. Kalafiorowy ryż można przygotować na słono i na słodko, a doskonale pasuje do różnych potraw, takich jak stir-fry, sałatki czy jako dodatek. Jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak witaminy C i K, a także zawiera błonnik, co czyni go idealnym wyborem dla zdrowego stylu życia.
Tomáš Rohlena